Mariana Rios disse que parou de comer carne vermelha e de frando há 6 meses, por sua ideologia
"Um dia acordei
e decidi que não queria mais comê-los. Fiquei impressionada com algumas
coisas que vi sobre o abate desses animais e resolvi excluí-los das
minhas refeições. Peixe eu só como quando vou ao restaurante japonês”.
Deu ênfase em falar que as mudanças na sua alimentação foram cruciais para a mudança no seu corpo.
"Notei uma
melhora na qualidade da minha pele e do cabelo e tenho me sentido muito
mais disposta para tudo", observa a atriz, que incluiu no cardápio
alimentos como grão-de-bico, lentilha e carne de soja, além de
sementes”.
Mariana contou que desde criança foi magra e chegou a sofrer bullying por isso.
“Foi só depois dos 20 anos que comecei, de fato, a gostar do meu corpo".
0 comentários :
Postar um comentário